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オナ指示を安全に楽しむための実践ガイド(非露骨テンプレつき)

2025年08月26日

この記事の監修者
ホリラン運営事務局X

風俗情報だけではなく、川崎のニュース情報、グルメ情報、プレイスポットなどを紹介するコーナーも充実しており、他の風俗広告媒体よりも、より身近な方達が集まっているサイトです。

目次

0) 事前合意のミニチェック

●境界線の確認:OK/様子見/NGを3列で共有(例:道具・時間帯・見せ方・録音/録画の可否)。

●合図:

○セーフワード(停止):「レッド」

○減速(弱めて/休憩):「イエロー」

○続行OK(このまま):「グリーン」

●後始末の合意:片付け・水分補給・感想時間の確保(5〜10分)。

1) 流れ(導入→本編→クールダウン)

1.導入(2–3分)

○目的を共有:「今日は“声で導く”を試そう。無理はしないでね」

○リラックス誘導:呼吸合わせ(4拍吸う→6拍吐く)を一緒に。

2.本編(5–15分)

○ループは 観察 → 反映 → 提案 → 確認。

■観察:「表情/呼吸/言葉数」を見る

■反映:「今の様子を短く言語化」

■提案:「AかBの二択で“選ばせる”」

■確認:「強さ/速さ/間の3点のみ確認」

3.クールダウン(2–5分)

○体勢を楽に→深呼吸→温かい飲み物。

○よかった点を具体にフィードバック(“上手/最高”ではなく“○○の間の取り方が心地よかった”)。

2) 非露骨で使える“声かけの型”16フレーズ

※特定の部位・動作名を直接言わず、「強さ/速さ/範囲/角度/間」で案内すると安全で伝わりやすい。
行動をやさしく案内する
1.「いま触れているところをゆっくりにしてみようか」

2.「強さを半分にして、呼吸に合わせて動かしてみて」

3.「円を描くみたいに、小さめ→少し大きめ、どう?」

4.「10数え終わるまでそのままキープ。数えるね」

様子を実況して安心させる
5.「呼吸がさっきより深くなってるよ」

6.「肩の力が抜けてきたの、いい感じ」

7.「その動き、今の速さが合ってるみたい」

8.「顔色が柔らいできた。続けられそう?」

褒めて自己効力感を上げる
9.「自分のペースを守れてるの、すごくいい」

10.「いまの選び方、とても上手だったよ」

11.「合図を出してくれたの助かる。続きやすいね」

12.「間の取り方が心地よかった。もう一回その感じで」

Sトーンでも配慮を残す(合意前提)
13.「僕のカウントで動きを合わせて。いいね?」

14.「迷ったら止まらず、さっきの速さを維持」

15.「視線だけこちらに。そう、今は“待つ”」

16.「言葉で合図して。続ける/弱める/止める、どれ?」

3) 対面/非対面の工夫

●対面:明るさは“輪郭が読める程度”。鏡越しは自己観察に効く。音は声>BGMが主役。

●通話/ボイスメモ:環境音を減らし、マイクから拳一つ分の距離。文章より短文+間を重視。

●テキスト:一度に1指示。箇条書き+タイムスタンプ(例:「00:00 呼吸合わせ」「00:30 強さ半分」)。

4) 初心者は“焦らし”一本でOK(安全で失敗しにくい)

●ルール:強さは“弱/中のみ”、30–60秒で小休止、二択で進行。

●ミニ台本(非露骨)

○「00:00 目を閉じて、4で吸って6で吐く」

○「00:30 さっきの動き、半分の速さで10数えるまで」

○「01:10 手を止めて呼吸だけ。首と肩をふわっと」

○「01:40 さっきより少し広めに。いいね、そのまま」

○「02:30 ここで選んで。A(同じ)/B(少しだけ速く)」

○「03:00 水分一口。つづける/休む、どっち?」

5) うまくいかない時のリカバリ

●緊張で固まる:同じ指示を繰り返さず、「選択肢を1つにして時間指示に切替」。

●指示が刺さらない:形容詞をやめ、数値化(“あと20秒”“1/3の強さ”)。

●雰囲気が切れる:無理に戻さない。「今日はここまで。いい練習だった、ありがとう」で締める。

6) マナー&安全

●プライバシー:録音/録画は事前の明確な同意がない限りNG。

●健康配慮:体調不良・痛み・皮膚トラブル時は中止。

●尊重:プレイ名やカテゴリよりも、本人の感じ方を優先。ラベリングで縛らない。

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